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Tabela de emoções negativas

Atualizado: 1 de abr. de 2021

Naquele momento eu me senti:


ANSIOSO

Preocupado Apreensivo Nervoso Com medo Agoniado

Tenso Desesperado Agitado Angustiado Aflito


COM RAIVA

Irritado Furioso Ressentido Ofendido Prejudicado

Com ódio Desgostoso Transtornado Contrariado


TRISTE

Melancólico Deprimido Ferido Machucado Desanimado

Abatido Chateado Perdido Infeliz

Descontente Desolado Apático Desapontado


INFERIOR

Inadequado Inútil Indigno Sem valor Incorrigível

Fraco Indesejável Desagradável Defeituoso Inconveniente

Deficiente Falho Covarde Incompetente Dependente


ENVERGONHADO

Embaraçado Irresponsável Tolo Ridículo Humilhado

Desastrado Inadequado Desajeitado Constrangido Tímido


FRUSTRADO

Desapontado Desiludido Preso Irritado Magoado

Derrotado Decepcionado


CULPADO

Culpado Arrependido Mau Cruel Desprezível


SEM ESPERANÇA

Desesperado Pessimista Desiludido Desencorajado Desestruturado


ENCIUMADO

Desconfiado Vigilante Inseguro Cuidadoso


SOLITÁRIO

Abandonado Indesejável Sozinho Não amado Rejeitado

Carente


ESTRESSADO / CANSADO

Pressionado Tenso Esgotado Exausto Farto

Desgastado Sonolento Fatigado Sobrecarregado


ENTEDIADO

Desanimado Desmotivado Aborrecido Desinteressado


CRITICADO

Julgado Atormentado Importunado Repreendido Insultado

Reprovado Rejeitado Penalizado Contrariado


VULNERÁVEL

Fraco Frágil Exposto Indefeso Desamparado

 
 
 

Comentários


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André Wageck

Especialista em terapia clínica cognitiva-comportamental pelo Instituo WP. Graduado em psicologia e mestre em filosofia da mente pela Universidade Federal do Paraná

andrewageck@gmail.com

🌎 R. Saldanha Marinho, 962

☎ (41) 98485-8089

CRP - 08/21232

©2020 por André Wageck

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